? دنیای فنون رزمی ?

اکثر رزمی کارها وقت خود را صرف بهبود تکنیک و یادگیری تاکتیکها می کنند اما بدون داشتن آمادگی جسمانی بالا چقدر در به هدف رساندن آنها کمکشان میکند؟!!?♦️بدنسازی?تکنیک?تمامی ورزش های رزمی??مربی فیتنس و پروش اندام @Fitnessfood3

القنوات

https://t.me/razmib